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緩解女性便祕食療方:生吃西葫蘆促進腸道蠕動
□劉翔霄
晚飯後吃生白菜心可治習慣性便祕防痔瘡
黃芪白朮等入藥有助緩解頑固性便祕
中國疾控中心營養專傢霍軍生認為,醋的一次食用量最好不要超過20毫升,bet9,消化道潰瘍患者要慎用食醋,過量食醋會對胃黏膜造成損傷,bet8。
山西醋業協會副理事長顏景宗說,食醋有最佳時間:早上起床後,在溫水中分別加入一勺老陳醋和蜂蜜,對治療便祕很有好處,bet9,但不適合患有胃腸疾病的人群,bet9。
結腸炎易引起便祕 可通過中藥灌洗法緩解症狀
近來有關“山西老陳醋取消保質期”新標准的發佈,把久負盛名的山西老陳醋再次拉入人們視埜。專傢指出,老陳醋宜於養生保健,但要注意合理食用,bet8。
銀耳百合糯米粥可治習慣性便祕
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