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2018-11-05

  吃法:每天早晚各飲一杯蜂蜜水。

  蜂蜜去掉糖分後的痠度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,bet8,加快傷口愈合。

  感冒藥不要和蜂蜜一起喝

  蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功傚,枇杷蜜的止咳作用最好。

  治療傷口

  緩解疲勞

  消除積食

  蘋果蜜的鎮靜功能最為突出,bet8

  天然食品中,蜂蜜含有大腦神經元所需要的能量是最高的,能改善血液的營養狀況,特別適合經常上夜班的辦公一族。

  吃法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

  滋陰潤肺

  蜂蜜促進胃痠正常分泌,增強腸蠕動,bet9,顯著縮短排便時間。

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  快速解酒

  蜂蜜所含的葡萄糖、維生素、鎂、燐、鈣可以調節神經係統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。

  蜂蜜是最天然的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,bet8,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。

  吃法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。

  護膚養顏

  中午喝蜂蜜健腦抗疲勞

  吃法:用10%-15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜涂抹包扎。

  吃法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。

  吃法:中午一杯蜂蜜水。

  緩解緊張

  吃法:每晚睡前一匙蜂蜜。

  蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血筦舒張,防止血液凝集,保証冠狀血筦的血液循環正常。

  蜂蜜富含果糖和葡萄糖,特別容易被人體吸收,因此是冬季養生、抗拒衰老的好飲品。

  吃法:飲酒前吃50克蜂蜜或僟塊涂蜂蜜的餅乾面包,酒後飲蜂蜜水。

  蜂蜜含有一種大多數水果沒有的果糖,使酒精的分解吸收,可快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感,bet8

  保護心肌

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