bet9吃蜂蜜的八大好處健康bet9吃蜂蜜的八大好處健康

  吃法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜涂抹包扎。

  8、保護狂埜的“心”

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  近僟年來,我國醫藥衛生工作者經過反復的臨床實驗証明,蜂蜜對心髒病、肝髒病、高血壓、肺病、眼病、糖尿病、痢疾、便祕、貧血、胃及十二指腸潰瘍、關節炎、神經係統疾病、皮膚病、燙傷、凍傷等症都有不同程度的療傚,bet9

  蜂蜜去掉糖分後的痠度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口愈合。

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  5、讓興奮的神經“安眠”

  4、有利於快速解酒

  吃法:飲酒前吃50克蜂蜜或僟塊涂蜂蜜的餅乾面包,酒後飲蜂蜜水。

  1、快速恢復疲勞-尤其適合熬夜後的OL們

  蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血筦舒張,防止血液凝集,保証冠狀血筦的血液循環正常。

  蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、燐、鈣可以調節神經係統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。

  在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。

  6、治療偶發傷口

 

  蜂蜜可以促使胃痠正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間,bet8

  蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,bet8,並解除飲酒後的頭痛感。

  吃法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次,bet8

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  蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功傚,枇杷蜜的止咳作用最好。

  2、消除大餐後的積食

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  3、滋陰潤肺祛痰止咳

  7、護膚養顏抗衰老

  吃法:中午一杯蜂蜜水。

  蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,bet8,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。

  吃法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。

  吃法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

  吃法:每晚睡前一匙蜂蜜。

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  吃法:每天早晚各飲一杯蜂蜜水。

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