bet8“白露”後噹心冷空氣養生宜爭“蜂”吃“醋”bet8“白露”後噹心冷空氣養生宜爭“蜂”吃“醋”

????昨天長沙最低氣溫21,bet8.1℃,最高氣溫30.2℃,24小時內溫差接近10℃。晝夜溫差有逐步拉大的趨勢。省氣象台預計,8日湘西、湘東南多雲間陰天,侷地有陣雨或雷陣雨,其他地區多雲間晴天;9日湘北陰天有小到中等陣雨或雷陣雨,其他地區多雲轉陰天,大部分地區有陣雨。10-11日受較強冷空氣影響,省內自北向南有一次降溫、降雨天氣過程,其中10日湘中以北部分中到大雨,侷地暴雨。

????■記者?丁鵬志

,bet9????俗話說“白露秋分夜,一夜涼一夜”。迎來“白露”節氣後,日夜溫差漸大,早晚不注意保暖或飲食不噹則容易受風寒濕邪影響,引發感冒、腹痛、腹瀉等病症,bet9。白露時節可適噹食用蜂蜜和醋,因為肺喜潤不喜燥,所以白露季節不能一味進補,建議在飲食上以清淡、易消化且富含維生素的素食為主。同時,bet9,白露季節,早晨喝碗粥,也能很好地防秋燥。??

????本報9月8日訊??涼風至,白露降。賞花、品蟹、登高是這個時節人們熱衷的事情。的確,褪去了炎熱的外衣,天氣的表現十分讓人樂意親近。但秋台風、秋老虎、華西秋雨、空氣相對濕度較低、溫差較大卻是這個時節天氣的短板。未來一周湖南雨日較多,氣溫前期回升後期下降,且湘南高於湘北,bet9。10-11日受較強冷空氣影響,省內自北向南有一次降溫、降雨天氣過程。

????通訊員?陳莎?譚萍

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